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Este tipo de colesterol se denomina comúnmente colesterol "malo”.
Puede contribuir a la formación de una acumulación de placas en las arterias, una condición conocida como aterosclerosis.
Los niveles de LDL deben ser bajos. Para contribuir a reducir los niveles de LDL, ayude a su hijo a que:
- Evite los alimentos ricos en grasas saturadas, el colesterol contenido en su dieta y el exceso de calorías.
- Realice más ejercicios.
- Mantenga un peso saludable.
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Este tipo de colesterol se conoce como colesterol "bueno", y es un tipo de grasa en sangre que ayuda a eliminar el colesterol de la sangre, evitando la acumulación de grasa y la formación de placa.
El HDL debe ser lo más alto posible. Con frecuencia se puede aumentar el HDL si:
- Se hace ejercicio durante por lo menos 20 minutos tres veces por semana.
- Se evita el consumo de grasas saturadas.
- Se adelgaza.
Algunos niños pueden requerir medicamentos. Dado que elevar el HDL puede ser difícil, debería trabajar con el médico de su hijo para elaborar un plan terapéutico.
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